Till innehållet
Bonuslivet

Får jag använda friskvårdsbidraget till liftkort?

Ja. Liftkort nämns uttryckligen av Skatteverket som en godkänd friskvårdsaktivitet, men skidhyra, resa och boende ingår inte.

Kontrollerad 24 september 2026

JA

Det här gäller

  • Liftkortet i sig ingår, som en motionsaktivitet med banavgift
  • Skidor, pjäxor och annan utrustning som hyrs separat ingår inte
  • Resa och boende till skidorten ingår aldrig
  • Skidlektioner och skidskola kan ingå som kursavgift, fråga arbetsgivaren

Ja, liftkort går att betala med friskvårdsbidraget. Skatteverket nämner liftkort som ett uttryckligt exempel på en godkänd friskvårdskostnad, i samma kategori som gymkort och startavgifter. Det som inte ingår är skidhyra, resa och boende, de räknas inte som del av själva aktiviteten.

Liftkortet är själva aktiviteten

Skidåkning och snowboardåkning har ett tydligt motionsinslag, och liftkortet är kostnaden för att komma åt backarna, alltså avgiften för aktiviteten. Det gäller dagkort, veckokort och säsongskort, oavsett vilken skidanläggning du väljer. Eftersom aktiviteten har motionsinslag finns ingen 1 000-kronorsgräns per tillfälle, ett dyrare säsongskort kan alltså rymmas inom reglerna så länge din totala friskvårdskostnad för året inte överstiger bidragets tak.

Utrustning som hyrs separat ingår inte

Hyr du skidor, pjäxor, stavar eller hjälm som en separat post, utöver liftkortet, är det utrustning, och friskvårdsbidraget får inte användas för att hyra eller köpa utrustning. Det gäller även om hyran sker i samma anläggning och samma dag som du köper liftkortet. Skillnaden mot exempelvis bowling, där klotet ingår i banpriset, är att skidhyra vanligtvis faktureras separat från liftkortet och därför inte räknas som "utrustning som ingår i själva aktiviteten" (läs mer på sidan om utrustning).

Skidlektioner kan ingå

Går du en skidskola eller tar privatlektioner räknas det som en kursavgift, precis som andra idrottskurser, och kan ersättas på samma sätt som liftkortet. Kombinerade paket med lift och lektion brukar gå att dela upp på kvittot.

Resa och boende ingår aldrig

Flyg, tåg, bil, hotell eller stuga i samband med en skidresa räknas inte som friskvård under några omständigheter, oavsett hur stor del av resan som ägnas åt skidåkning. Det gäller även om resemålet är en klassisk skidort. Bara kostnaden för liftkortet, och eventuella skidlektioner, kan ersättas.

Gäller det utomlands?

Skatteverkets regler skiljer inte på liftkort i Sverige och liftkort utomlands, till exempel i Åre, Alperna eller Norge. Många arbetsgivare har ändå egna riktlinjer för friskvårdsköp utomlands, en del kräver kvitton på svenska eller engelska, andra sätter tak för utlandsköp. Kolla med arbetsgivaren innan du planerar en skidresa och räknar med ersättning.

Kronexempel

Ett dagskort för 650 kr på en svensk skidanläggning kan ersättas i sin helhet. Ett veckokort utomlands för 3 200 kr kan också ersättas, förutsatt att det ryms inom ditt kvarvarande friskvårdsbidrag för året och att arbetsgivaren tillåter utlandsköp. Hyr du samtidigt skidor och pjäxor för 900 kr blir den kostnaden inte ersatt, bara liftkortet räknas.

Så gör du praktiskt

Be om ett separat kvitto på liftkortet, skilt från eventuell utrustningshyra. Betala själv och lämna in kvittot enligt era rutiner, aktiviteten ska vara betald under inkomståret. Ligger skidresan i slutet av året kan det ibland lösas genom att kostnaden istället räknas mot nästa års bidrag, prata med arbetsgivaren om era lönerutiner för det.

Vanliga frågor

Gäller det liftkort utomlands, till exempel i Alperna?

Skatteverket begränsar inte friskvårdsbidraget till aktiviteter i Sverige. Vissa arbetsgivare har ändå egna regler för utlandsköp, så fråga innan du bokar en skidresa utomlands.

Ingår hyra av skidor och pjäxor i priset?

Nej. Utrustning som hyrs separat från liftkortet ingår inte, det är bara själva banavgiften (liftkortet) som räknas som friskvård.

Finns det en beloppsgräns per tillfälle för liftkort?

Nej, eftersom skidåkning har ett tydligt motionsinslag gäller ingen 1 000-kronorsgräns per tillfälle. Det totala friskvårdsbidraget för året, oftast max 5 000 kr, sätter ändå ett tak.

Källor

Uppgifterna kontrollerades 24 september 2026. Ser du något som ändrats? Mejla info@bonuslivet.se.

Läs också